Beleza pessoal?
Hoje vamos saber mais do nosso corpo !
Se você quiser saber mais sobre o seu corpo ,
clique em leia mais
Mudança de atitude
Então , antes de mais nada , se você tem alguma dor , comece desde já investigar as suas causas para que possa , muitas vezes por meio de pequenas mudanças de comportamento , ´´ cortar o mal pela raiz ´´ , como se diz no popular . Se precisar , busque a ajuda de um especialista nos casos mais complexos .
Quando a dor vem dos pés
Quando a origem das nossas dores assimetrias encontra-se nos pés , numa alteração no tipo de pisada , com uma sobrecarga mais para um lado do pé ou para o calcanhar , isso terá impacto no tornozelo , joelhos , quadril e coluna vertebral . Tudo esta interligado . É por isso que uma reprogramação postural deve sempre contemplar a influência dos pés na postura .
Então é isso pessoal!
Um beijo e até o próximo post !
Quando a dor vem dos pés
Quando a origem das nossas dores assimetrias encontra-se nos pés , numa alteração no tipo de pisada , com uma sobrecarga mais para um lado do pé ou para o calcanhar , isso terá impacto no tornozelo , joelhos , quadril e coluna vertebral . Tudo esta interligado . É por isso que uma reprogramação postural deve sempre contemplar a influência dos pés na postura .
Então é isso pessoal!
Um beijo e até o próximo post !
Nenhum comentário:
Postar um comentário